Stages de yoga et de méditation à Chalon sur Saone en Bourgogne
Stages de yoga et de méditation à Chalon sur Saone en Bourgogne

Les stages

Ils sont ouverts à tous.

Souvent centrés sur une thématique précise, ce sont des temps privilégiés de ressourcement,
de recentrage sur l’essentiel,  de reconnection intense avec notre élan vital.

Nous sortons des habitudes, nous expérimentons, nous cultivons l’esprit
de la découverte de l’instant présent.

Nous osons être…

Les stages

Ils sont ouverts à tous.

Souvent centrés sur une thématique
précise, ce sont des temps privilégiés
de ressourcement, de recentrage sur l’essentiel,  de reconnection intense
avec notre élan vital.

Nous sortons des habitudes, nous expérimentons, nous cultivons l’esprit
de la découverte de l’instant présent.

Nous osons être…

Stage de fin d’hiver

Samedi 5 mars et dimanche 6 mars 2022

École de danse « Deux pour danser « 

1 Chemin de Marnay  – 71100 Lux

Tarif : 140 euros (Des facilités de paiement sont possibles, 
n’hésitez pas à me téléphoner au  06 11 55 54 47

              Ce stage est un stage d’approfondissement, ouvert aux personnes désireuses d’aller plus loin dans la rencontre avec Soi
stage-yoga-beaune-dijon-chalon
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Stage d'été

Du lundi 27 juin 2022 à 18 heures 
au jeudi 30 juin à 17 heures

Le Hameau des sources
Lieu-Dit : Chomaise
845 Chemin de Chomaise – 07290 Préaux
www.source07.fr

Tarif :
Pension complète , enseignement,
location de salle:
En chambre partagée : 549 euros
En chambre individuelle : 597 euros

Des facilités de paiement sont possibles,
contactez-moi

N’hésitez  pas également à me téléphoner
au 06 11 55 54 47 ou à me joindre par mail :  domisol3@gmail.com

« Et si tu pariais sur la vie?.. »
À travers ce stage, nous sommes invités dans la joie à l’audace… L’audace de laisser résonner
en nous la pulsation de la vie, d’oser ouvrir les bras sans crainte, lucidement et dans la confiance,
de cesser d’étouffer l’écho de notre petite voix intérieure…

Choisir comme champ de pratique la réalité quotidienne, réveiller notre capacité d’étonnement et d’émerveillement, faire de notre présent un présent vivant, donne une grande sensibilité au cœur des choses. C’est construire le lien avec l’intelligence du tout, simplement en touchant complètement le monde. C’est ouvrir une porte sur la paix et la joie intérieures…

Toutes les voies d’approche sont les bienvenues pour répondre positivement à ce pari: pratique
dans la bienveillance et la douceur d’asanas  et de micro postures d’une grande simplicité, cependant puissamment énergétiques; flow de la vibration du souffle par les pranayamas; résonance de la voix par le son et le chant mantrique;  danse libre permettant d’exprimer notre potentiel vital; expérimentation des mudras  et de la vibration de la couleur; méditation appuyée sur des textes fondateurs…

Des champs d’énergie sacrés et lumineux peuvent s’ouvrir, si nous le désirons.
Des voies d’amour et de lumière aussi…
Ce stage en petit groupe, privilégiant une atmosphère conviviale et chaleureuse,
se déroulera au Hameau des Sources, en Nord Ardèche, à 15 kilomètres
de la vallée du Rhône ( voir adresse complète ci-dessus).

Calme, silence, quiétude dans un cadre intimiste, bucolique et préservé…
Ce lieu offre des conditions d’hébergement tout confort. Piscine privative.
Repas végétariens, nourriture bio et locale.

Les ateliers

Atelier de danse des 5 rythmes

Samedi 15 octobre 2022
9 h à 11 h 30
Foyer des Jeunes Travailleurs – 5 Avenue Guigone de Salins – 21200 Beaune

Tarif en ligne à la rentrée
( paiement par virement bancaire ou chèque).
Me contacter au 06 11 55 54 47

Atelier de yoga du son et résonance de la voix

 Samedi 26 novembre 2022 
9 h 30 à 11 h 30
 École de danse Deux pour danser 
1  Chemin de Marnay –
71100 Lux

Tarif en ligne à la rentrée
( paiement par virement bancaire ou chèque).
Me contacter au 06 11 55 54 47

Goûter la résonance du son en soi, apprécier comment il vibre dans nos cellules, ouvrant des champs de Conscience insoupçonnés…
Rencontrer sa voix, ressentir comment elle chemine dans notre corps…
Cet atelier nous propose d’oser aller à la rencontre de Qui nous sommes. Car les vibrations du son , à travers l’expérimentation
des voyelles-mères et des mantras, englobent notre Être tout entier. En déliant le corps, en fluidifiant le souffle,
notre voix ose prendre sa place et nous révèle alors à nous-mêmes.

Apprivoiser le chant du corps et, au-delà, chanter la Vie…
La méditation est à portée de voix…

 

Toutes ces dates sont établies sous réserve d’éventuelles nouvelles décisions gouvernementales concernant les conditions d’exercice du yoga.


Éloge de la lenteur


« Se laisser guider par son rythme intérieur et être
à l’écoute paisible de soi »

Samedi 5 décembre 2020
9 h 30 – 11 h 30



Foyer des Jeunes travailleurs
8 avenue Guigone de Salins
21200 BEAUNE

Tarif : 25 euros

 


Nous aborderons des pratiques énergétiques traditionnelles associant mouvements doux
et respiration guidée ,
à la recherche d ‘une harmonisation intérieure profonde et d’une conscience de soi plus affinée.

Chalon sur Saône / Lux

Stage de yoga en Bourgogne

Les séminaires

Ils sont consacrés à l’approfondissement de cette voie de yoga.

Le temps est donné au temps pour nous immerger dans la pratique, en capter le sens et le souffle,
mais aussi pour nous laisser saisir par la profondeur des Enseignements, supports de cette voie de yoga.

Ce voyage entre corps et esprit ne relève pas de « comprendre », mais de « sentir »,
de « ressentir », dans une intimité renouvelée et régénératrice avec notre Être véritable.

Ces séminaires sont ouverts à un nombre limité de participants

Les séminaires

Ils sont consacrés à l’approfondissement
de cette voie de yoga.

Le temps est donné au temps
pour nous immerger dans la pratique,
en capter le sens et le souffle,
mais aussi pour nous laisser saisir
par la profondeur des Enseignements, supports de cette voie de yoga.

Ce voyage entre corps et esprit
ne relève pas de « comprendre »,
mais de « sentir », de « ressentir »,
dans une intimité renouvelée
et régénératrice avec
notre Être véritable.

Ces séminaires sont ouverts
à un nombre limité de participants

Chalon sur Saône / Lux

Séminaire d’approfondissement

Samedi 7 novembre 2020
9 h 30 – 17 h 30


ÉCOLE DE DANSE 
« Deux pour danser »
1 chemin de Marnay
71100 LUX


80 euros

Repas de midi tiré du sac,
pris en commun.

Méditation, cours de yoga, satge à Beaune et Chalon en Bourgogne

Les méditations

Une méditation par mois est prévue.

Les méditations sont ouvertes à tous.

Je laisse émerger le choix de la forme de la pratique, en fonction de mon ressenti
face aux personnes : méditation le plus souvent par le son et/ou le mantra,
mais aussi silencieuse ou guidée, en assise ou en mouvement.

La pratique méditative est un chemin vers l’intérieur, un retour à la source de soi,
vécu et assumé en pleine conscience, dans le secret de notre Être le plus essentiel…

« Laisse l’Homme naître de l’homme »

 ( Ishud Mahamat )

Méditations

Jeudi 9 décembre 2021
Jeudi 6 janvier 2022
Jeudi 10 février 2022
Jeudi 24 mars 2022
Jeudi 14 avril 2022
Jeudi 5 mai 2022
Jeudi 2 juin 2022

Méditations à 19 h
Durée 1 heure
Tarif : 10 euros 

Lieu et conditions pratiques :
merci de téléphoner au  06 11 55 54 47

Stage de yoga, séminaires en Bourgogne